UD5工具箱
番茄钟 + Lo-Fi 音乐播放器 - 专注氛围背景音
内置 Lo-Fi 音乐频道，配合番茄工作法计时，可选择多种自然声混音。
标签： 专注力计时器
共 13+ 款工具番茄钟统计仪表盘 - 历史专注时段分析
记录每个番茄工作时段的起止和任务，展示日/周趋势图和中断原因分布。
番茄钟 + 专注音乐嵌入 - 内嵌Lo-Fi播放
番茄钟倒计时的同时嵌入 Spotify 或 YouTube 的专注音乐播放列表，营造工作氛围。
找不同/找隐藏物品 - 复杂场景中点击目标
在布满干扰物的图片中寻找并点击目标物品，记录用时。
专注模式增强番茄钟 - 屏蔽通知与白噪音
启动专注时段同时生成白噪音或雨声，浏览器通知暂停，真正沉浸式工作。
深度工作连续天数记录 - 激励专注习惯
每天完成深度工作时段后打卡，查看连续天数，保持专注惯性。
环境白噪音混音器 - 在线背景音组合
同时播放雨声、风扇、咖啡店等多种环境音，独立调节音量，营造专注或休息氛围。
布朗噪声深度专注播放器 - 柔和低频
生成纯布朗噪声，比白噪音更低沉，帮助深度工作和快速入睡。
巴菲特5/25清单法 - 写25个目标并圈出5个
输入25个职业目标，选出最重要的5个，将剩余20放入“避免-不惜代价”列表。
舒尔特方格注意力训练 - 专注力提升
点击或触摸依次找出1~N的数字，计时完成，记录最佳成绩与进步曲线，培养视觉专注与反应速度。
自适应白噪音生成器 - 根据环境噪音动态调整
利用麦克风分析环境噪音水平，自动调节白噪音音量以掩蔽背景声，辅助深度工作。
布朗噪音生成器 - 深沉低频背景音
生成比白噪音更深沉、更平滑的布朗噪音(红噪音)，适合深度专注和屏蔽人声。
专注音乐混搭器 - 白噪音+轻音乐自由配比
独立控制雨声、咖啡店声和钢琴的音量比例，创造个人专注背景音。