UD5工具箱
第一步：创建任务模板
在页面左侧的任务模板面板中，点击「添加任务」按钮。输入任务名称（如「深度编码」），选择颜色标记（建议不同类型任务使用不同颜色），设置默认时长（如 2 小时），可以添加简短描述。创建完成后，任务模板会显示在模板列表中。建议先创建 5-8 个常用任务模板，涵盖工作、学习、运动、休息等不同类别。
第二步：拖拽任务到时间槽
从左侧任务模板列表中，按住任务模板并拖拽到右侧周网格中的目标时间槽。释放鼠标后，任务块会放置在该时间槽中，并根据默认时长占据相应的时间格数。如果默认时长为 2 小时，任务块会占据 4 个 30 分钟的时间格。放置后可以拖拽移动到其他位置。
第三步：调整任务安排
如果需要调整任务时间，直接拖拽已放置的任务块到新的时间槽即可。如果需要修改任务块的时长，拖拽任务块底部边缘进行调整。如果需要删除任务块，点击任务块右上角的删除图标。调整过程中注意观察时间冲突，避免同一时间段安排多个任务。
第四步：利用今日高亮
工具会自动高亮显示当天的列，帮助你快速定位当前需要关注的规划。在每天开始前，查看当天的任务安排，了解需要完成哪些任务以及各任务的时间窗口。完成任务后可以标记为已完成（点击任务块切换状态），未完成的任务可以在下次规划时调整。
第五步：保存与备份
所有规划数据自动保存在浏览器本地存储中，刷新页面后数据不会丢失。建议定期使用「导出 JSON」功能备份规划数据。如果需要在其他设备上恢复数据，使用「导入 JSON」功能加载之前导出的备份文件。切换设备或清除浏览器缓存前，务必先导出备份。
第六步：打印规划表
规划完成后，点击「打印」按钮，工具会生成打印友好的布局，自动隐藏操作按钮和编辑元素。可以在打印预览中调整页面方向（横向更适合周视图）和缩放比例。打印出的规划表可以贴在工位上作为每日参考，适合不习惯使用数字工具的用户。