呼吸练习指导

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共 4+ 款工具

最新

瑜伽呼吸节拍器 - 4:7:8或等长呼吸引导

设置吸气、屏息、呼气比例，动画环扩大缩小引导呼吸节奏。

健康工具呼吸引导节拍调息

最新

呼吸训练引导 - 4-7-8法/箱式呼吸动画

跟随动画节奏进行腹式呼吸，可选择4-7-8或箱式呼吸法，定时提醒深呼吸减压。

健康工具呼吸引导放松训练

最新

正念呼吸球动画 - 跟随膨胀收缩呼吸引导

屏幕上循环展示膨胀收缩的球体，用户跟随节奏吸气呼气，缓解压力。

健康工具动画呼吸引导正念

呼吸练习引导 - 动画指导减轻焦虑

带动画的圆圈缩放引导深呼吸节奏，自定义吸气时长、屏息和呼气循环。

健康工具冥想呼吸放松