UD5工具箱
启动番茄钟计时
打开工具页面后，您将看到一个显示"25:00"的计时器和"专注工作"状态标签。点击"开始"按钮即可启动第一个番茄时段。计时器会开始倒计时，界面会显示剩余分钟数。在计时期间，您可以继续使用页面上的其他功能，计时会在后台持续进行。
选择工作或休息模式
根据番茄工作法的节奏，在工具中切换三种模式：点击"工作"按钮进入25分钟专注时段；点击"短休息"按钮进入5分钟休息；点击"长休息"按钮进入15分钟休息。每次模式切换时，计时器会自动重置为对应时长，状态标签也会相应更新。建议按照"工作-短休息-工作-短休息-工作-短休息-工作-长休息"的顺序循环。
开启自动循环模式
如果您希望完全按照番茄工作法的标准流程执行，可以开启"自动循环"开关。开启后，工作时段结束后会自动切换到短休息，每完成4个番茄后会自动切换到长休息，休息结束后又会自动开始新的工作番茄。这种自动化设计让您无需频繁手动操作，可以完全专注于当前任务。
选择专注音乐频道
在音乐面板区域，您可以看到四个音乐频道选项：Lofi Girl（经典Lo-Fi节拍）、Chillhop（放松节奏）、Jazz Hop（爵士嘻哈融合）和Ambient（环境氛围音）。点击您喜欢的频道名称即可加载对应的Spotify播放列表。不同频道适合不同类型的专注任务，建议根据个人偏好和工作内容尝试选择。
调节音乐音量
使用音乐面板中的音量控制滑块来调节背景音乐的音量。默认音量设置为40%，这是一个较为舒适的音量水平。如果您的工作环境较为嘈杂，可以适当调高音量；如果需要更安静的氛围，可以降低音量。音量设置会保存在本地，下次打开工具时会自动恢复。
控制音乐播放开关
音乐功能与计时器是独立控制的。使用音乐面板上的开关按钮可以随时开启或关闭音乐播放，而不会影响计时器的运行。这意味着您可以先关闭音乐专注完成一个番茄，再在休息时播放音乐放松。这种灵活的控制方式适应不同的工作习惯和环境需求。
查看专注统计
工具会自动追踪并显示您的专注数据，包括"今日番茄数"（当天完成的番茄总数）和"连续数"（当前连续完成的番茄数）。这些统计数据可以帮助您了解自己的工作效率和专注状态。如果中途休息时间过长或被打断，连续数会重置。将这些数据作为自我观察的参考，逐步优化您的工作节奏。