20-20-20护眼提醒 - 定时远眺休息桌面提醒

健康提示声明：20-20-20护眼提醒工具是一款辅助性的健康管理工具，旨在帮助用户养成定期休息眼睛的良好习惯。本工具所提供的时间提醒和统计功能不能替代专业眼科医生的诊断、治疗和建议。20-20-20法则是一种被广泛认可的眼部保健建议，但并非医学处方或治疗方案。如果你已经存在眼部疾病、视力问题或其他健康状况，使用本工具前请先咨询专业的眼科医生或视光师，获取针对性的医疗建议和治疗方案。本工具不适用于任何医疗诊断或治疗目的，不能作为医学专业意见的替代品。

功能局限性声明：本工具依赖浏览器原生的Notification API实现桌面通知功能。不同浏览器和操作系统对通知功能的支持程度可能存在差异，部分环境下可能无法正常弹出桌面通知。工具的计时功能基于JavaScript的setInterval定时器实现，在浏览器标签页被后台挂起或系统进入省电模式时，计时精度可能会受到一定影响。工具使用localStorage进行数据存储，如果用户手动清除浏览器数据或使用无痕浏览模式，历史数据可能无法保留。本工具不保证在所有设备和浏览器环境下都能提供完全一致的功能体验。

数据安全声明：20-20-20护眼提醒工具的所有用户数据（包括配置参数、使用统计等）均仅存储在用户本地浏览器的localStorage中，不会被上传到任何服务器或第三方平台。工具开发者无法访问、收集或处理任何用户的个人数据。用户应自行负责维护浏览器数据的安全性，定期备份重要数据。如果用户选择清除浏览器缓存或网站数据，工具中保存的所有个人数据将被永久删除且无法恢复。本工具不收集任何Cookie数据，不使用任何第三方跟踪或分析服务，充分尊重和保护用户的隐私权益。

使用责任声明：用户在使用20-20-20护眼提醒工具时，应自行判断该工具是否适合自身的健康状况和使用环境。工具中关于眼部保健的信息仅供参考，不构成任何医疗建议或健康承诺。坚持使用20-20-20法则进行定期眼部休息有助于缓解视觉疲劳，但并不能保证预防或治愈任何眼部疾病。如果在使用过程中出现眼部疼痛、视力突然下降、持续性头痛或其他异常症状，请立即停止使用本工具并尽快就医。本工具的开发者不对因使用或无法使用本工具而产生的任何直接或间接损失承担责任。

知识产权声明：20-20-20护眼提醒工具的界面设计、代码实现及相关文档的知识产权归工具开发者所有。20-20-20法则本身是一项被广泛采用的公共健康建议，不属于任何个人或组织的专有知识产权。本工具仅作为该健康建议的数字化实践工具，旨在帮助更多人将科学护眼理念融入日常生活。欢迎用户将本工具分享给有需要的人，但不得对工具进行逆向工程、去除版权标识或用于任何商业盈利目的。