UD5工具箱
用途说明
步数手动记录器是一款辅助性的健康管理工具，旨在帮助用户记录和追踪日常步行数据。本工具提供的步数估算、卡路里消耗计算等功能仅为参考性数据，不能替代专业的医疗诊断或运动处方。用户应根据自身健康状况和医生建议制定运动计划，合理安排运动强度和时间。
本地处理声明
本工具所有数据处理均在用户浏览器本地完成，步数记录存储在浏览器的localStorage中，不会上传到任何服务器。用户拥有数据的完全控制权。但请注意，清除浏览器缓存、使用隐私模式或更换设备可能导致数据丢失，建议用户定期导出CSV文件进行备份。本工具不会收集任何用户个人信息。
准确性说明
本工具中的步数估算和卡路里消耗计算均基于通用公式和平均值，实际结果可能因个人体重、步幅、步行速度等因素而有所不同。卡路里消耗估算基于70公斤体重成年人的平均数据，实际消耗可能有较大偏差。公里数估算基于平均步幅0.7米，实际步幅因人而异。用户应将本工具的数据视为参考值，而非精确测量结果。
知识产权
步数手动记录器由UD5工具箱提供，受版权法保护。本工具的代码、界面设计和功能实现均为原创作品。用户可以在遵守相关法律法规的前提下使用本工具，但不得对本工具进行反编译、修改或用于商业目的。本工具所引用的健康数据和研究结论来自公开的学术文献，版权归原作者所有。
免责条款
使用本工具即表示用户同意以下条款：本工具不对因使用或依赖工具数据而导致的任何直接或间接损失承担责任；本工具不提供任何医疗建议，用户在开始任何运动计划前应咨询专业医生；本工具的数据存储依赖浏览器的localStorage机制，对于因浏览器设置、系统更新或其他不可抗力因素导致的数据丢失，本工具不承担责任。本工具保留随时更新或终止服务的权利。如有疑问请通过页面底部的联系方式与我们沟通。