UD5工具箱
感恩日记 - 每日记录三件好事(localStorage)
每天记录值得感恩的三件事，日期存储，可回顾过往记录，培养积极心态。
标签： 每日记录 - 日志本
共 99+ 款工具植物扦插日志 - 记录水培转土培过程
记录每株扦插日期、生根状况和移盆时间，提高绿植繁殖成功率。
工作日志本 - 每日记录与周报素材
按日期记录工作内容、收获与困难，标签分类，快速汇总本周事项生成周报底稿。
步数手动记录器 - 无手环也能统计
每天手动输入步数或读手机健康数据，查看周月趋势。
会议纪要生成器 - 结构化记录与待办提取
按议题分块记录会议内容，标记决策与待办事项，导出结构清晰的美观纪要文档。
护肤流程构建器 - 早晚步骤与成分核对
选择肤质与目标，生成早间晚间护肤步骤，并记录完成情况。
堆肥指导与翻堆日志 - 碳氮比计算
输入准备添加的厨余与干料比例，估算C/N比，并记录翻堆日期与温度。
种子交换日记 - 记录分享与种植情况
记录与朋友交换的植物种子品种、日期与来源，跟踪播种发芽情况，园艺社交。
游戏收藏架 - 电子/桌游拥有与通关记录
添加拥有的电子游戏或桌游，标记通关/游玩进度与评分。
自拍延时摄影 - 每日一张脸部变化视频
每日用摄像头拍一张面部照，经过数月后合成延时短视频，看微妙变化。
宝宝成长里程碑记录 - 对照标准月龄
按月份勾选宝宝已掌握动作/语言，对比WHO发育图表，记录成长瞬间。
宝宝辅食引入记录 - 过敏观察3天规则
记录每种新食材的引入日期，自动提示3天观察期结束，帮助排查过敏。
温度记录仪 - 手动输入生成图表
手动记录不同时间点的温度读数，自动生成时间-温度折线图。
停车位置记录器 - 拍照并标注楼层区号
拍下车位编号与参照物，自动记录坐标和时间，大型停车场找回爱车利器。
每日饮水打卡表 - 每小时勾选一杯
从早8点到晚8点每小时一杯，勾选达成，可视化每日达标率。
咖啡因摄入记录 - 安全上限追踪
记录每日咖啡、茶、能量饮料等摄入量，自动计算总咖啡因并与每日上限对比，防止过量。
加油发票存档记录 - 日期/里程/金额拍照存底
每次加油后拍照发票并录入关键数据，方便公车报销或油耗统计。
香水库管理 - 记录前中后调与心情
建立你的香水衣橱，记录每款的香调与适用场合，方便每日挑选。
抉择抛硬币历史 - 记录每次结果与感受
模拟抛硬币辅助小抉择，记录结果与你是否听从，看长期依赖度。
旅行日记本 - 地图标记与照片日志
每天添加地点、照片和文字，形成带地图的旅行故事，导出图片。
游泳圈数与划水分析 - 手动记录看趋势
简单点击计数游了多少趟，记录用时与SWOLF值，分析效率提升。
送礼灵感备忘录 - 记下亲友喜好与已送礼物
为每个亲友记录喜好、尺码及已送过的礼物，避免重复送，送礼更贴心。
血糖波动报告 - 录入多次测量值分析
录入每日多点血糖值，计算标准差、平均血糖及估计糖化。
宠物就诊记录 - 病历/疫苗/费用管理
存储每次就医的诊断、用药和费用，附检查单照片，打造宠物健康档案。
出勤率记录器 - 手动打卡统计
每日标记出勤/缺勤，自动计算考勤百分比，并可视化趋势。
感恩日记极简版 - 每天三件好事记录
简单界面记录每日值得感恩的三件事，本地加密存储，培养积极思维习惯。
足球换人记录板 - 管理上场人次与位置
记录上场、换下球员及时间，确保符合换人限额。
器乐练习日记 - 记录练习时长与曲目
记录每日练习乐器时间、曲目及难点，统计累计时长与进度。
痛经疼痛评分记录 - 月经周期可视化
每日记录疼痛等级与出血量，输出图表帮助就医时说明。
剪贴板事件监控器 - 记录复制粘贴操作
监听copy/cut/paste事件，显示传输的数据类型与内容片段，洞察页面剪贴板交互。
深度工作时间记录 - 番茄钟+统计
记录每天的深度工作时段，统计每周的深度工作小时数，保持高效输出。
硬币收藏登记 - 年份/铸币厂/品相
录入硬币详细信息，支持拍照与评级，管理钱币收藏。
精力水平日追踪 - 早中晚打分查看模式
记录每天不同时段的精力分值，分析高效与低谷期，合理安排任务。
睡眠质量日记 - 入睡/醒时/梦境与评分
记录上床、睡着、醒来时间，评分并记梦，长期追踪寻改善。
播客笔记工具 - 时间戳标记要点
听播客时点击记录当前时间与笔记，导出文本总结。
体温日志 - 基础体温与发烧监测
记录每日基础体温或异常体温，绘制双相曲线，辅助备孕或疾病监测。
新生儿生长曲线录入 - 自动对照WHO百分位
按月龄录入体重身长，绘制在WHO标准曲线图上，直观发育趋势。
母乳喂养计时记录 - 左右侧时长与次数统计
记录每次哺乳开始时间、左右侧时长，自动统计每日总次数与时长，方便追踪。
气压计读数记录 - 预测天气趋势
若设备含气压计，显示当前气压值并绘制短期趋势，辅助预测风雨。
喝水提醒与记录 - 目标杯量每日打卡
设定每日杯数目标，点击大杯子加水并积分，定时通知。
桌游分数记录器 - 多人计分面板
添加玩家，输入每轮得分，实时显示总分和排名，适合游戏之夜。
文档修订历史管理器 - 手动记录修改内容与原因
为重要文件创建修订日志，输入每次修改的日期、变更内容与修改人，便于追溯。
血氧饱和度记录 - 手动输入生成趋势
记录每日血氧与脉率值，生成图表，帮助慢病管理。
鼠标手势记录器 - 绘制并触发动作
记录鼠标移动轨迹作为手势，绑定到页面内操作（如刷新、返回），仅供演示。
简单经期记录 - 日期预测本地存储
记录月经开始日，根据周期长度预测下次日期，数据仅存本地。
情绪记录仪 - 每日心情追踪与图表
选择每日情绪并添加笔记，数据保存在localStorage，通过折线图展示情绪变化趋势。
分心记录器 - 捕捉闪现杂念
快速键盘记录分心想法，将其暂存以便后处理，清空大脑内存专注当下。
商品历史价格追踪 - 输入当前价手动记录
记录想购商品每次查看的价格，绘制降价曲线，抓住最佳入手时机。
深度工作连续天数记录 - 激励专注习惯
每天完成深度工作时段后打卡，查看连续天数，保持专注惯性。
简易时间追踪周表 - 拖拽分配时长
在周视图上拖拽时间段，直观记录每天各项活动的耗时，汇总统计。
自我成就记录表 - 累积工作亮点用于述职
每周添加自己的小成就，累积成个人亮点文档，方便年底述职。
工时记录器 - 项目任务耗时统计
为不同项目任务启动计时器，记录每日投入时长，生成个人工时报表，便于回顾与报价。
运动秒表及成绩榜 - 记录历次成绩
优化过的计时器，可保存每次计时的结果，展示进步曲线图。
宝宝喂养记录 - 母乳/奶粉/辅食追踪
记录每次喂养时间、时长及种类，统计每日总量与间隔，同时记录尿布与睡眠。
更年期症状日记 - 潮热/情绪/睡眠评分
每日记录潮热频率、睡眠质量与情绪波动，生成月度趋势，便于就医参考。
血糖日志 - 餐前/餐后记录与统计
记录每餐前后血糖值，自动计算平均值与达标比例，生成图表供复查参考。
衣服每次穿着成本追踪 - 记录穿搭促理性购衣
录入衣物价格，每次穿着打卡，计算单次穿着成本，降低冲动消费。
Phase 10 计分表 - 阶段完成与分数统计
电子计分表，自动计算每轮惩罚分与阶段完成情况。
油耗计算与记录 - 每次加油登记算省油
登记每次加油升数与里程，自动计算百公里油耗与每公里成本。
钠摄入估算器 - 每日食物盐量记录
选择常见食物及其分量，自动估算全天钠摄入，对照推荐上限。